Concentration, examen, travail. ce que la sophrologie peut apporter.
SophrologieConcentration & Sophrologie
Instants II Pause RéflexionsCélèbre chaque pas.
Accueille les épreuves et célèbre chaque pas accompli. Dans les épreuves vous avez celle qui amène vers la réussite et renvoie un bel écho, une …
EFTEFT : Technique de libération émotionnelle
Pour quoi et qui ? Cette technique de libération émotionnelle commence à faire parler d’elle.E.F.T : Un mot que certains connaissent déjà, d’autres pas encore. …
Instants II PauseLe droit de perdre son temps.
Rapport au temps : Et si on se donnait le droit de perdre son temps ? Aujourd’hui nous vivons dans une société où il est …
SophrologieLa bulle de sécurité
Créer sa protection, sa sérénité ! Bulle de sécurité 💭💙 Il arrive parfois qu’on ait besoin de protection.Une de ces journées où l’on risque de …
SophrologieL’imagination
“L’imagination est le commencement de la création. On imagine ce qu’on désire, on veut ce qu’on imagine, et enfin, on crée ce que l’on veut.” …
Instants II PauseNe vous étouffez pas !
Ne vous étouffez pas. #InstantPause Une nouvelle journée a démarré ☀️Concentrez-vous avant tout sur chaque tâche que vous avez à accomplir. Une par une, sans …