Un temps pour soi 2. audio 🎶🎧 « Un temps pour soi » 2. format audio. Explorer …
Un temps pour soi 2 – meditation
Un temps pour soi 1.0 – meditation
Un temps pour soi – 1.0 https://www.reflex-sophro-menton.fr/wp-content/uploads/2022/01/Meditation-1mnPourSoi-IngridHoutcief-SophrologueMenton.mp4 Se reconnecter au souffle. 🎶🎧 « Un temps pour …
Célèbre chaque pas.
Accueille les épreuves et célèbre chaque pas accompli. Dans les épreuves vous avez celle qui …
Notre état intérieur
* Observer son état intérieur & accueillir * Je ne peux pas recevoir si je …
Les instants « rappel »
Le mauvais jour, le mauvais moment c’est un peu comme une vieille cassette 📼.La première …
Prendre soin de son Être
Prendre soin de soi c’est s’intéresser à l’ensemble de son Être. C’est oser poser un …
Le droit de perdre son temps.
Rapport au temps : Et si on se donnait le droit de perdre son temps …
Ne vous étouffez pas !
Ne vous étouffez pas. #InstantPause Une nouvelle journée a démarré ☀️Concentrez-vous avant tout sur chaque …