« Les ressentis nous guident » Le ressenti sert notre faculté intellectuelle à verbaliser ce que nous …
RéflexionsLes ressentis nous guident
EFT SophrologieSophrologie ou EFT : Comment choisir ?
Comment choisir entre la sophrologie et l’EFT ? Pour mieux comprendre Une question qui revient …
Réflexions SophrologieNOS RESSOURCES
Nos ressources : Nous parlons peu des ressources, certaines personnes ne savent pas les nommer et pourtant elles sont importantes pour le quotidien.
Réflexions SophrologieLES RESSOURCES en nous
Quelques mots sur… LES RESSOURCES ! Grandir n’est pas s’enrichir, de quelque chose de nouveau, …
RéflexionsAnesthésie des émotions
Anesthésie des émotions ou comment refouler ce qu’on ressent. « A force de les fuir, on …
RéflexionsLA PEUR
Quelques mots sur… LA PEUR ! « Que vos choix soient le reflet de vos …
SophrologieAngoisse et sophrologie
L’angoisse et la sophrologie : Qu’est ce que l’angoisse? Ses symptômes – Ses facteurs – La sophrologie pour l’angoisse.
RéflexionsQuelques mots sur « le courage »
Quelques mots sur… : Le courage
SophrologieConcentration & Sophrologie
Concentration, examen, travail. ce que la sophrologie peut apporter.
SophrologieStress & sophrologie
Réussir à mieux gérer son stress avec la sophrologie.