Elles font vibrer nos sens ! Parfois source de plaisir, de vitalité, de stimulation.Parfois encombrantes, pesantes et parfois même douloureuses, …
Réflexions SophrologieLes Émotions
SophrologieL’imagination
« L’imagination est le commencement de la création. On imagine ce qu’on désire, on veut ce qu’on imagine, et enfin, on …
SophrologieLa respiration
Une bonne respiration développe le souffle, oxygène l’organisme et permet de gérer ses émotions.
Durant des séances de sophrologie, la personne apprend à la redécouvrir.
SophrologieLes troubles anxieux
Troubles anxieux Diaporama ci-dessous pour résumer ce vaste sujet. Précédent Suivant « L’anxiété, cette émotion causée par une menace observée ou …
Instants II PauseNe vous étouffez pas !
Ne vous étouffez pas. #InstantPause Une nouvelle journée a démarré ☀️Concentrez-vous avant tout sur chaque tâche que vous avez à …
RéflexionsLe site de votre sophrologue de Menton
Le site de votre sophrologue de Menton arrive. Équilibre & harmonie de L’Être. « Chut… Ça reste entre nous, mais… …