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Le Stress et la sophrologie !

stress-et-sophrologie-Ingrid Houtcief-Sophrologue Menton

Aujourd’hui j’aborde le sujet du Stress dans sa globalité et ce que la sophrologie peut apporter pour réussir à le réduire quand nécessaire.

Le stress reste un vaste sujet.
Tout a été bien sûr résumé pour tenir dans un format web en image.

Le stress reste un vaste sujet.
Tout a été bien sûr résumé pour tenir dans un format Instagram.

Dans ce post 👉
Qu’est ce que le bon, le “mauvais” stress.
– Ce qu’il engendre.
– Ce qui peut être fait et ce que la sophrologie peut apporter.

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Bonne lecture ✨🌼

 

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Pour plus d’informations n’hésitez pas à me contacter par mail , tèl ou via mes réseaux.


Ingrid Houtcief – Sophrologue – Prat. EFT
Menton 06500 |En cabinet ou en ligne

 

Si vous désirez ramener une forme de mieux être, d’équilibre et de détente, n’hésitez pas à vous faire accompagner. La sophrologie est un outil qui saura vous reconnecter avec elle. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à prendre contact avec moi via le site internet ou encore à choisir plus directement votre RDV EN LIGNE.