La sophrologie pour les plus jeunes est une boîte à outils qui va aider à résoudre des soucis de concentration, anxiété, stress, sommeil…
Sophrologie pour enfants
La sophrologie, ça sert à quoi ?
La sophrologie c’est quoi ? Une de mes définitions concernant la sophrologie et à quoi …
La respiration et ses bienfaits
Découvrir la respiration et ses bienfaits ! Beaucoup de choses sont dites sur la respiration …
Hypersensibilité et sophrologie
Hypersensibilité et sophrologieDes ressources insoupçonnées ! Qu’est-ce qu’une personne dite « hypersensible » ? Tout ressentir puissance …
Sophrologie et milieu scolaire
La sophrologie est une technique adaptée à l’accompagnement des jeunes dans leur scolarité. Que ce soit les enfants, les adolescents comme les étudiants, la sophrologie à toute sa place…
Sophrologie ou EFT : Comment choisir ?
Comment choisir entre la sophrologie et l’EFT ? Pour mieux comprendre Une question qui revient …
NOS RESSOURCES
Nos ressources : Nous parlons peu des ressources, certaines personnes ne savent pas les nommer et pourtant elles sont importantes pour le quotidien.