Coaching psycho-émotionnel | Émotions, relations & outils

Bienvenue dans cet espace de coaching psycho-émotionnel en visio, pensé pour t’aider à mieux comprendre ce que tu traverses émotionnellement.

Tu trouveras ici des vidéos, interviews, échanges sur divers thèmes et outils autour des émotions, de l’hypersensibilité, des relations, du manque de confiance, de la perte de repères, du stress et de l’anxiété.

Peut-être que tu traverses une période où tu te sens perdu.e, submergé.e émotionnellement ou en décalage avec toi-même. Parfois, on a simplement besoin de mieux comprendre ce que l’on vit, de retrouver des repères ou de poser un regard différent sur certaines situations.

À travers ces vidéos et interviews, tu trouveras des réflexions, outils et pistes concrètes autour des émotions, de l’hypersensibilité, de la confiance, des relations, des blessures émotionnelles et du sentiment de ne plus savoir où est sa place. Mon intention est de t’aider à avancer à ton rythme, avec douceur et plus de clarté.

Que tu traverses une période compliquée, une fatigue émotionnelle, des difficultés relationnelles ou un moment où tu ne sais plus vraiment où est ta place, ces ressources sont là pour t’accompagner pas à pas.

Je propose un coaching psycho-émotionnel en visio, ainsi que des accompagnements en sophrologie et EFT à Menton ou à distance.